Click the link within the email to load this route into the app so you can navigate and post times to the Leaderboard. Don't have the free app? Download Now.
An e-mail has been sent to your address with a link to the route. Click the link on your phone to load the MapMyWALK app and do this route.
You must be logged in to be able to export the route out as a Google Earth File (KML), GPX, or a Garmin Course File (CRS).
Click here to Login / Register.
It's FREE and Easy!
Aquesta ruta presenta una distancia suficient i unes característiques que li permeten ser una ruta ideal per poder realitzar treballs d’intervals un cop s’hagi assolit una mínima condició física. <br> Hi ha un dels seus trams, que tot i no presentar interrupcions per mantenir un bon ritme, en certes hores del dia i a excepció dels diumenges, pot ser molesta la circulació de vehicles (soroll i fums). <br> Està constituïda d’un tram inicial en el que s’hauran de creuar uns quants carrers, zona ideal per iniciar un escalfament de forma progressiva. En un segon tram ens trobarem amb una pendent de pujada, suau, sense quasi interrupcions durant quasi un quilòmetre. <br> <br> <br> Un cop ens trobem en el que seria el tercer tram, el passeig que ens passarà per l’escultura del bou i el retallador, tenint cura de no ensopegar amb les fulles de palmera que sobresurten als costats del mateix, disposarem d’un llarg recorregut d’anada i tornada, que empalmarà amb el passeig de sortida d'amposta, també d’anada i tornada, sense quasi pendent ni interrupcions i en el que podem fer series d’una mica mes d’intensitat. <br> <br> <br> Ja en el que podria ser l’últim tram, ens trobarem amb el terç final del recorregut amb una pendent de baixada, ideal per plantejar de forma progressiva una tornada a la calma. <br> <br> <br>
This Walk does not have any Tags...
This user has not uploaded any photos...
We are sorry but there are no flickr photos matching the machine tag 'mapmywalk:route=1796646'...
Ximo mapped this Walk on 02/09/2008
Private - You will be the only person who can view this route.
Friends Only - Only your MapMyWALK friends will be able to view this route.
Public on the web - Anyone on the Internet can find and access. No sign-in required.
Anyone with the link - Anyone who has the link can view but this will not be found in public search results. No sign-in required.